Saúde Mental no Trabalho
29/05/2025
Como construir um ambiente de trabalho saudável?
04/06/2025
Saúde Mental no Trabalho
Como construir um ambiente de trabalho saudável?
Para iniciar essa conversa, a primeira pergunta que precisamos responder é: o que é um ambiente de trabalho saudável? Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), um ambiente saudável é “onde os trabalhadores e seus superiores cooperam para implementar um processo de melhoria contínua para promover a saúde, segurança e bem-estar de todos os trabalhadores no local de trabalho”.
Alguns pontos importantes para o processo de construção de um ambiente saudável são:
Infraestrutura adequada: pode parecer óbvio, mas nem toda empresa se atenta ao ponto mais básico, fornecer condições boas de trabalho. Iluminação, ventilação e limpeza são apenas alguns dos recursos físicos básicos para a saúde física e mental dos trabalhadores.
Comunicação: Uma comunicação interna eficaz, transparente e aberta é fundamental para evitar mal-entendidos e conflitos. A prática de feedback contínuo, quando promovida pela liderança, é uma importante ferramenta de fortalecimento do diálogo e da confiança entre a equipe.
Lideranças empáticas e capacitadas: ter líderes qualificados, que além de habilidades técnicas possuem empatia, capacidade de escuta e postura positiva, faz toda diferença para criar um clima de confiança, reconhecimento e apoio, o que influencia diretamente o engajamento e a satisfação dos trabalhadores.
Promoção de integração, cooperação e boas relações: para que haja um bom clima de trabalho entre a equipe é importante que as lideranças estejam atentas a promover o respeito, a colaboração e o apoio entre os membros.
Valorização da diversidade: um ambiente que apoia a diversidade cultural, de gênero, idades e opiniões se torna mais acolhedor para os trabalhadores. Se sentir pertencente e respeitado contribui diretamente para a saúde do trabalhador e bem estar coletivo.
Esses são apenas alguns dos pontos em que uma instituição deve se atentar para que consiga promover saúde e bem estar aos seus trabalhadores. A promoção de saúde e bem estar impacta o engajamento e a produtividade coletiva e individual, trazendo benefícios não apenas para os trabalhadores, mas também para a empresa.
Alguns pontos importantes para o processo de construção de um ambiente saudável são:
Infraestrutura adequada: pode parecer óbvio, mas nem toda empresa se atenta ao ponto mais básico, fornecer condições boas de trabalho. Iluminação, ventilação e limpeza são apenas alguns dos recursos físicos básicos para a saúde física e mental dos trabalhadores.
Comunicação: Uma comunicação interna eficaz, transparente e aberta é fundamental para evitar mal-entendidos e conflitos. A prática de feedback contínuo, quando promovida pela liderança, é uma importante ferramenta de fortalecimento do diálogo e da confiança entre a equipe.
Lideranças empáticas e capacitadas: ter líderes qualificados, que além de habilidades técnicas possuem empatia, capacidade de escuta e postura positiva, faz toda diferença para criar um clima de confiança, reconhecimento e apoio, o que influencia diretamente o engajamento e a satisfação dos trabalhadores.
Promoção de integração, cooperação e boas relações: para que haja um bom clima de trabalho entre a equipe é importante que as lideranças estejam atentas a promover o respeito, a colaboração e o apoio entre os membros.
Valorização da diversidade: um ambiente que apoia a diversidade cultural, de gênero, idades e opiniões se torna mais acolhedor para os trabalhadores. Se sentir pertencente e respeitado contribui diretamente para a saúde do trabalhador e bem estar coletivo.
Esses são apenas alguns dos pontos em que uma instituição deve se atentar para que consiga promover saúde e bem estar aos seus trabalhadores. A promoção de saúde e bem estar impacta o engajamento e a produtividade coletiva e individual, trazendo benefícios não apenas para os trabalhadores, mas também para a empresa.
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