Saúde Mental
23/06/2025
O que a depressão pode causar no corpo? Conheça seus possíveis sintomas físicos
08/08/2025
Saúde Mental
O que a depressão pode causar no corpo? Conheça seus possíveis sintomas físicos
É comum as pessoas acharem que a depressão se caracteriza apenas pela tristeza profunda e desconhecerem que ela pode causar diversos sintomas físicos. Alguns desses possíveis sintomas são:
Fadiga e cansaço excessivo: a depressão pode causar uma sensação de cansaço constante, mesmo sem esforço físico que o justifique, dificultando as atividades do dia a dia.
Alterações no sono: pode ocorrer tanto a insônia (dificuldade para dormir) quanto o excesso de sono e ambos prejudicam a recuperação física e mental.
Mudanças no apetite e peso corporal: a pessoa em depressão pode apresentar redução ou aumento do apetite, resultando em perda ou ganho de peso, o que também interfere na saúde geral do corpo.
Dores físicas e desconfortos: É comum a presença de dores de cabeça frequentes, dores musculares, desconfortos gastrointestinais (náusea, diarreia, constipação, dor de estômago), sensação de aperto no peito e dores crônicas que podem não cessar com uso de medicamentos.
Problemas cardiovasculares e respiratórios: Palpitações (batimento cardíaco acelerado), sensação de falta de ar, sudorese excessiva e mãos frias e úmidas são frequentes em pessoas com depressão, estão relacionados ao aumento do cortisol e estresse crônico.
Alterações no sistema imunológico: A depressão pode diminuir a imunidade, tornando o corpo mais suscetível a adoecimentos recorrentes.
Sintomas psicomotores: Podem ocorrer lentidão nos movimentos, agitação ou inquietação, o que afeta a coordenação física e a expressão corporal da pessoa em depressão.
Disfunções sexuais: O adoecimento pode provocar perda de libido e dificuldades sexuais, impactando o bem-estar e a intimidade do indivíduo.
Quando recorrentes, os sintomas físicos associados à depressão não somente causam episódios de mal-estar, mas podem reforçar o ciclo de sofrimento psicológico, afetando o sono, o humor, a motivação e a socialização, agravando o quadro depressivo. Caso esteja passando por esses sintomas de forma recorrente e não apareçam alterações em exames clínicos, é importante investigar quais fatores psicológicos podem estar causando sintomas, procure por acompanhamento psicológico.
Referências:
https://institutodepsiquiatriapr.com.br/blog/sintomas-fisicos-na-depressao-e-na-ansiedade/
https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-de-a-a-z/d/depressao
Fadiga e cansaço excessivo: a depressão pode causar uma sensação de cansaço constante, mesmo sem esforço físico que o justifique, dificultando as atividades do dia a dia.
Alterações no sono: pode ocorrer tanto a insônia (dificuldade para dormir) quanto o excesso de sono e ambos prejudicam a recuperação física e mental.
Mudanças no apetite e peso corporal: a pessoa em depressão pode apresentar redução ou aumento do apetite, resultando em perda ou ganho de peso, o que também interfere na saúde geral do corpo.
Dores físicas e desconfortos: É comum a presença de dores de cabeça frequentes, dores musculares, desconfortos gastrointestinais (náusea, diarreia, constipação, dor de estômago), sensação de aperto no peito e dores crônicas que podem não cessar com uso de medicamentos.
Problemas cardiovasculares e respiratórios: Palpitações (batimento cardíaco acelerado), sensação de falta de ar, sudorese excessiva e mãos frias e úmidas são frequentes em pessoas com depressão, estão relacionados ao aumento do cortisol e estresse crônico.
Alterações no sistema imunológico: A depressão pode diminuir a imunidade, tornando o corpo mais suscetível a adoecimentos recorrentes.
Sintomas psicomotores: Podem ocorrer lentidão nos movimentos, agitação ou inquietação, o que afeta a coordenação física e a expressão corporal da pessoa em depressão.
Disfunções sexuais: O adoecimento pode provocar perda de libido e dificuldades sexuais, impactando o bem-estar e a intimidade do indivíduo.
Quando recorrentes, os sintomas físicos associados à depressão não somente causam episódios de mal-estar, mas podem reforçar o ciclo de sofrimento psicológico, afetando o sono, o humor, a motivação e a socialização, agravando o quadro depressivo. Caso esteja passando por esses sintomas de forma recorrente e não apareçam alterações em exames clínicos, é importante investigar quais fatores psicológicos podem estar causando sintomas, procure por acompanhamento psicológico.
Referências:
https://institutodepsiquiatriapr.com.br/blog/sintomas-fisicos-na-depressao-e-na-ansiedade/
https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-de-a-a-z/d/depressao
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